Prefeitura de Maricá promove roda de conversa sobre autocuidado feminino
19/03 – A Prefeitura de Maricá, por meio da Secretaria de Políticas e Defesa dos Direitos das Mulheres, realizou nesta quinta-feira (19/03) a roda de conversa Dança das Emoções na Casa da Mulher, no Centro. A atividade foi oferecida às interessadas em se reconectar com seus sentimentos, compartilhar experiências e fortalecer o cuidado com a saúde emocional.
A iniciativa propôs uma vivência baseada no movimento, na escuta e no acolhimento. Durante o encontro, as participantes foram convidadas a expressar emoções por meio de movimentos suaves e livres, promovendo leveza e conexão com o próprio corpo.
A secretária de Políticas e Defesa dos Direitos das Mulheres, Ingrid Caldas Bastos, destacou a importância de criar espaços voltados ao bem-estar feminino.
“Cuidar de si também é um ato de amor. Esse encontro foi pensado para que as mulheres pudessem sentir, se expressar e se reconhecer em um ambiente seguro, de acolhimento e troca”, afirmou.
A palestrante Kenia Oliveira ressaltou o impacto da atividade no dia a dia das participantes.
“É muito importante termos um espaço de cuidado, escuta e acolhimento para as mulheres, porque todas nós sentimos emoções todos os dias. A dança utiliza movimentos suaves e livres para ajudar o corpo a expressar o que sente, aliviar tensões e trazer mais leveza”, explicou.
